De eerste training!
Door: Jeroen
Blijf op de hoogte en volg Marilène
03 Juni 2015 | Nederland, Bergen op Zoom
Onze eerste training:
Het is zover de eerste trainingsdagen gaan van start nu de uitslag bekend is. Het is iets voor drie en alle capers komen aan bij de zoommavo. We zien de fietsen al staan in de verte. Het is tijd voor de allereerste echte training! We hebben er zin in!
We krijgen de opdracht om ons op te stellen in één lange rij van maar liefst 26 mensen. Wanneer iedereen zijn fiets goed heeft afgesteld kunnen we beginnen met de eerste oefening. Het remmen en schakelen gaat nog niet bij iedereen zo soepel, maar dat verbetert snel na een paar rondjes op het schoolplein te hebben gereden.
Tijd voor offroad:
Nu iedereen door heeft hoe het schakelen en remmen op de mountainbike werkt maken we ons eerste rondje over het gras. Dat was heel wat zwaarder dan verwacht. Gras werkt nou niet echt mee tijdens het fietsen zijn we achtergekomen.
Na deze warming up beginnen we met wat technische oefeningen. Een stuk sprinten en precies op de eindlijn stilstaan is onze eerste oefening. Deze oefening was om ons te leren remmen, je staat natuurlijk niet in één keer stil op zo’n mountainbike. Zo konden we dus wennen aan de remweg van onze fiets.
Er is ondertussen al een half uur voorbij en iedereen beheerst de basistechnieken ongeveer. Nu is het tijd voor het echte werk.
De heide:
We rijden met een groep van ongeveer 15 man dwars door bergen op zoom heen. Een hele slang aan beginnende mountainbikers, leuk gezicht was dat. Nog beter waren de mensen die nogal raar opkeken toen er een trein scholieren voorbij kwam. Het is best een onderneming om iedereen veilig op de heide te krijgen, maar de tocht verliep zonder enige problemen.
Onze eerste echte mountainbike route begint bij het spoor. Daar rijden we een relatief vlakke en lichte track om eens te wennen aan het mountainbiken door het bos. Communicatie is af en toe een klein probleempje in onze groep, dus af en toe dook er onverwachts een paaltje op op het pad. Veder verliep de tocht heel soepeltjes. Na de derde keer konden we de track in een recordtijd rijden, niet meer te volgen waren wij!
Helaas was onze eerste training na het derde rondje voorbij. We reden weer terug naar de zoommavo waar we de mountainbikes op de kar zette en konden omkleden.
Iedereen was zeer enthousiast over de eerste training en we waren nog gemotiveerde om deze gave sport uit te oefenen in Afrika. De spirit is er! nu de spieren nog, maar daarvoor volgen nog vele andere trainingen. Ik weet zeker dat we in perfecte conditie aan onze tracks in Afrika zullen beginnen.
Het is zover de eerste trainingsdagen gaan van start nu de uitslag bekend is. Het is iets voor drie en alle capers komen aan bij de zoommavo. We zien de fietsen al staan in de verte. Het is tijd voor de allereerste echte training! We hebben er zin in!
We krijgen de opdracht om ons op te stellen in één lange rij van maar liefst 26 mensen. Wanneer iedereen zijn fiets goed heeft afgesteld kunnen we beginnen met de eerste oefening. Het remmen en schakelen gaat nog niet bij iedereen zo soepel, maar dat verbetert snel na een paar rondjes op het schoolplein te hebben gereden.
Tijd voor offroad:
Nu iedereen door heeft hoe het schakelen en remmen op de mountainbike werkt maken we ons eerste rondje over het gras. Dat was heel wat zwaarder dan verwacht. Gras werkt nou niet echt mee tijdens het fietsen zijn we achtergekomen.
Na deze warming up beginnen we met wat technische oefeningen. Een stuk sprinten en precies op de eindlijn stilstaan is onze eerste oefening. Deze oefening was om ons te leren remmen, je staat natuurlijk niet in één keer stil op zo’n mountainbike. Zo konden we dus wennen aan de remweg van onze fiets.
Er is ondertussen al een half uur voorbij en iedereen beheerst de basistechnieken ongeveer. Nu is het tijd voor het echte werk.
De heide:
We rijden met een groep van ongeveer 15 man dwars door bergen op zoom heen. Een hele slang aan beginnende mountainbikers, leuk gezicht was dat. Nog beter waren de mensen die nogal raar opkeken toen er een trein scholieren voorbij kwam. Het is best een onderneming om iedereen veilig op de heide te krijgen, maar de tocht verliep zonder enige problemen.
Onze eerste echte mountainbike route begint bij het spoor. Daar rijden we een relatief vlakke en lichte track om eens te wennen aan het mountainbiken door het bos. Communicatie is af en toe een klein probleempje in onze groep, dus af en toe dook er onverwachts een paaltje op op het pad. Veder verliep de tocht heel soepeltjes. Na de derde keer konden we de track in een recordtijd rijden, niet meer te volgen waren wij!
Helaas was onze eerste training na het derde rondje voorbij. We reden weer terug naar de zoommavo waar we de mountainbikes op de kar zette en konden omkleden.
Iedereen was zeer enthousiast over de eerste training en we waren nog gemotiveerde om deze gave sport uit te oefenen in Afrika. De spirit is er! nu de spieren nog, maar daarvoor volgen nog vele andere trainingen. Ik weet zeker dat we in perfecte conditie aan onze tracks in Afrika zullen beginnen.
Reageer op dit reisverslag
Je kunt nu ook Smileys gebruiken. Via de toolbar, toetsenbord of door eerst : te typen en dan een woord bijvoorbeeld :smiley
